Gesundheitsprogramm in Safaga
Mein Ziel ist es, Menschen mit chronischem Stress und stressbedingten Beschwerden durch ein einzigartiges Gesundheitsprogramm in Safaga zu begleiten und nachhaltig zu stärken.
Dieses Programm verbindet Atemtraining, funktionelles Core-Training, Bewegung im und unter Wasser sowie Health Coaching unter physiotherapeutischer Leitung.
Ich entwickelte ein Konzept, welches ich gemeinsam mit einem erfahrenen medizinischen Experten umsetze. Ein Konzept, das Wissenschaft und ganzheitliche Praxis vereint – besonders für Menschen mit Haut-, Atem-, Blutdruck- und Gelenkbeschwerden.
Dr. Hassan Hamza – Facharzt und Partner für das Gesundheitsprogramm in Safaga
Dr. Hassan Hamza
Arzt für Klimatherapie
Direktor des Umwelt-Therapie-Zentrums Safaga (seit 2007)
Spezialist für Psoriasis und rheumatoide Arthritis
Dr. Hassan Hamza ist Arzt für Klimatherapie und gilt als führender Experte für die therapeutische Nutzung des Klimas am Roten Meer.
Seit über 15 Jahren behandelt er Patient:innen mit Psoriasis (Schuppenflechte) und rheumatoider Arthritis und chronischen Stressfolgen.
Durch die Zusammenarbeit mit Dr. Hamza wird das Gesundheitsprogramm in Safaga medizinisch ergänzt und individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst.
*LinkedIn-Profil (arabisch) · Tipp: Nutzen Sie in Ihrem Browser die Funktion „Seite übersetzen“, um das Profil auf Deutsch anzuzeigen.
Mein ganzheitliches Konzept für Stress, Atem und Gelenke
Das Gesundheitsprogramm in Safaga richtet sich an Menschen mit:
- stressbedingten Symptomen und Erschöpfung
- Psoriasis (Schuppenflechte)
- rheumatoider Arthritis oder arthritischen Beschwerden
- Blutdruckproblemen
Das Programm kombiniert Klimatherapie, Stressbewältigung und Bewegung durch Atemregulation sowie mentaler Achtsamkeit.
So entsteht eine Therapieform, die sowohl die Atmung und gleichermaßen das Nervensystem, als auch die Haut anspricht und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.
Fokus: Stressreduktion und Regeneration
Viele Haut- und Gelenkerkrankungen stehen in engem Zusammenhang mit chronischem Stress.
Das Gesundheitsprogramm zielt darauf ab, das Nervensystem zu beruhigen, somit Entzündungsprozesse zu reduzieren und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Über gezieltes Atemtraining und achtsame Bewegung lernen Teilnehmende, Körper und Geist neu zu synchronisieren – unterstützt durch das einzigartige Heilklima des Roten Meeres.
Kontakt & Informationen
Wenn Sie mehr über das Gesundheitsprogramm in Safaga oder die medizinische Zusammenarbeit erfahren möchten,
nehmen Sie gerne Kontakt auf oder vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Was ist das Besondere am Gesundheitsprogramm in Safaga?
Das Programm kombiniert Atemtraining, funktionelles Core-Training, Bewegung im und unter Wasser sowie Health Coaching mit der Klimatherapie in Safaga.
Das Zusammenspiel aus Sonne, Salz, trockener Luft und Meerwasser fördert die Regeneration des Nervensystems, der Gelenke und der Haut – wissenschaftlich belegt und medizinisch begleitet.
Für wen ist das Gesundheitsprogramm in Safaga geeignet?
Es richtet sich an Menschen mit
- Stress- und Blutdruckprobleme
- Psoriasis (Schuppenflechte),
- rheumatoider Arthritis,
- Atemwegserkrankungen,
- Auch Personen ohne Diagnose, die ihr Immunsystem und ihre Resilienz stärken möchten, profitieren von den positiven Klima- und Bewegungsreizen
Wie wirkt das Klima in Safaga auf den Körper?
Das trockene, allergenarme Wüstenklima mit über 350 Sonnentagen pro Jahr wirkt stressreduzierend und entzündungshemmend.
Sonnenlicht, schwarzer Sand, Salzgehalt und die reine Luft fördern die Aktivierung des Parasympathikus (Ruhe-Nerv), die Durchblutung und die Hautregeneration.
Mehr über die Heilkraft des Meeres lesen Sie auf Geo.de
Muss ich medizinische Unterlagen oder Vorbefunde mitbringen?
Wenn Sie an Haut-, Atem- oder Gelenkerkrankungen leiden, ist es hilfreich, vorhandene Arztberichte oder Diagnosen mitzubringen oder direkt per E-Mail an Dr. Hamza schicken (dr.hamzzahassan@icloud.com).
So kann Dr. Hamza die Klimatherapie-Elemente optimal anpassen und ich das Training individuell auf Ihre körperlichen Voraussetzungen abstimmen.